2023年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 13日:
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504 kcal
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脂質: 22.67g | たんぱく質: 4.92g | 炭水化物: 73.82g.
昼食: Яблоко, Перекресток Кабачки Жареные. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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