2023年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 13日:
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1056 kcal
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脂質: 61.80g | たんぱく質: 50.06g | 炭水化物: 74.12g.
朝食: Усенко Булочка с Ветчиной и Сыром, СибКолбасы Котлеты Инди, Вареное Яйцо. 昼食: Додо Пицца Салат Цезарь Додо, Dodo Чизкейк Банановый с Шоколадным Печеньем. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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kozlovskayavara2001の体重の記録
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