2023年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 13日:
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1238 kcal
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脂質: 112.65g | たんぱく質: 38.60g | 炭水化物: 21.79g.
朝食: Простой Йогурт, Ghidetti Сыр Рикотта. 昼食: Сливочно Сырная Паста. もっと...
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体重に変化ありません
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