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Seguimos cuidando nuestro cuerpo y mente. Todo va bien. Hoy he bajado otros 300 gramos. Bien. Que pena que el peso al principio me engañó y me enseñó 75,7. Pero al subir de nuevo a la bascula ya me dice peso de verdad: 76,300. Tampoco está mal. Teniendo en cuenta mis 80,500 kilos de esta primavera. Y más motivación para ver cifra 75 kilos... Que ya está cerca. ( Altura 175-177 cm.)
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76.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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