2023年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.2 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 7日:
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968 kcal
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脂質: 57.34g | たんぱく質: 56.12g | 炭水化物: 52.87g.
朝食: Красная Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Рудь Овощная Смесь. 夕食: Капуста, Рис с Овощами, Бекон (Жареный). もっと...
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体重に変化ありません
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