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Soirée entre amis, petite prise de poids qui sera vite perdue ce soir avec une bonne heure de course à pied :)
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66.2 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 23日:
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1268 kcal
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脂質: 40.32g | たんぱく質: 55.30g | 炭水化物: 166.05g.
朝食: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Wasa Fibres, Nescafé Café Soluble. 昼食: baguette, roquette, tomate, fromage de chevre. 夕食: Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Salade Verte, Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Concombre (Pelé), Pommes Granny-Smith, Président La Bûche Fondante, Oeuf sur le Plat. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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