|
каша 4 злака с нутом,специями и яйцом,хлебцы с фавой и помидор,тофу маринованый в соевом соусе жареный,мягкий творог со спкциями и микрозеленью,американо со сливками и сиропом.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 12日:
|
1997 kcal
|
脂質: 107.31g | たんぱく質: 89.61g | 炭水化物: 171.06g.
朝食: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Помидоры, Am Food Fava Greek Classic , Просто Здорово Хлебцы Рисово-Кукурузные Соленые с Тимьяном, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Richeza Сироп Карамель, Светаево Сливки 10%, Окское Яичный Белок, Здоровое Меню 4 Злака Хлопья с Нутом. 昼食: Пятерочка Сахар, Светаево Сливки 10%, Плавыч Сыр Колбасный. 夕食: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Nut Story Арахисовая Паста, Fito Forma Сгущенка Грецкий Орех с Кленовым Сиропом, Сибирь Печенье Злачное, Топ Шеф Торт Миндальный, Каждый День Крекер, Am Food Fava Greek Classic, Капуста тушеная. もっと...
|
|
 コメント
Светик, привет ❤️ как твоё самочувствие? ❤️
2023年 07月 13日 投稿者: berezina.u
|
Ульяна, привет! До вчерашнего дня было всё нормально. Вчера доктор отругал, сказал пошли рубцы под коленом. Больно очень стало сгибать. Ругался что себя жалею. Сбивал мне колено, а боль адская. До сих пор нога как одна большая боль. Руки опускаются😟
2023年 07月 13日 投稿者: светулек-svetulek
|
Светик, самое противное и болезненно, но крайне необходимое это реабилитация ❤️ руки в кулаки 👊 держимся 😘
2023年 07月 14日 投稿者: berezina.u
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|