2023年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 12日:
|
723 kcal
|
脂質: 12.58g | たんぱく質: 25.51g | 炭水化物: 125.76g.
朝食: Frisian Flag Susu Sereal, Tempe Orek, Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|