2023年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 9日:
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315 kcal
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脂質: 14.23g | たんぱく質: 7.30g | 炭水化物: 42.34g.
朝食: Nueces, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Castañas de Caju, Not Co Not Milk, Hardy Crema de Maní Natural, Banana, La Morenita Café Tostado, Azúcar Morena. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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