2023年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
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236 kcal
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脂質: 4.96g | たんぱく質: 1.12g | 炭水化物: 32.68g.
朝食: Bolo de Laranja, Melitta Café sem Açúcar. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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