ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
|
1620 kcal
|
脂質: 59.47g | たんぱく質: 67.28g | 炭水化物: 206.50g.
朝食: ВкусВилл Блины с Творогом, ВкусВилл Блины с Творогом, Сахар, Кофе с Молоком, Сметана 15%, ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Сырники на манной крупе. 昼食: Тыквенные Семечки, Пиканта Кабачковая Икра, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сметана , Борщ с Курицей. 夕食: Ашан Имбирь в Сахаре, ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Чай, Своя Компания Мясной Соус Болоньезе, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 軽食/その他: Нектарин, Магнит Сыр по-Российски Классический, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сахар, Кофе с Молоком. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|