2015年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.9 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 30.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 22日:
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1204 kcal
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脂質: 75.77g | たんぱく質: 111.69g | 炭水化物: 20.40g.
朝食: Café (Infusão), Nestlé Creme de Leite, Queijo Branco, Ovo Frito. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida, Chuleta Bovina. 夕食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Chuleta Bovina. 軽食/その他: Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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