2023年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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151.6 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 66.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 7日:
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1473 kcal
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脂質: 59.42g | たんぱく質: 149.98g | 炭水化物: 90.60g.
朝食: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 2,5%. 昼食: Подсолнечное Масло, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Карась Жареный. 夕食: Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Баклажан, Куриное Филе. 軽食/その他: Кукуруза. もっと...
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週に3.7 kg増量中
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Юлия Александровна Куценкоの体重の記録
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