2015年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 22日:
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793 kcal
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脂質: 32.38g | たんぱく質: 103.66g | 炭水化物: 23.04g.
昼食: Sylphide Fondant Emmental, Champignons, Aubergines Cuites, Le Gaulois Escalope de Dinde, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Buche de Chèvre Allégée, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Fenouil. 夕食: Oeuf Mollet, Auchan Lieu Noir, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Buche de Chèvre Allégée, Carrefour Crevette, Endive. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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