|
sebelum tidur ngga lupa konsumsi rimpang (jahe, kunyit, lengkuas, sereh) + madu 1sdt. badan jd enak bgt setelah rutin minum ini.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 10日:
|
1207 kcal
|
脂質: 60.52g | たんぱく質: 41.84g | 炭水化物: 128.38g.
昼食: Tempe Goreng Tepung, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. 夕食: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Balado, Nasi Putih, Tempe Goreng. 軽食/その他: Bakpia Pathok 25 Bakpia Cokelat. もっと...
|
|