2015年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.6 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 22日:
|
1285 kcal
|
脂質: 34.67g | たんぱく質: 66.55g | 炭水化物: 171.16g.
朝食: Nescafé Café Soluble, Wasa Fibres, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). 昼食: Président La Bûche Fondante, Tomates, Roquette (Rocket), Baguette. 夕食: Monoprix Petites Crevettes Roses, Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Président La Bûche Fondante, Pommes Granny-Smith, Oeuf Mollet, Auchan Lieu Noir. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|