2023年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 10日:
|
2023 kcal
|
脂質: 51.13g | たんぱく質: 129.27g | 炭水化物: 253.95g.
朝食: Deland Варенье Черносмородиновое, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Лаваш Армянский Печорский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое). 昼食: Магнит Банан, Бкк Булочки Фитнес, Увелка Крупа Гречневая, Грудка Индейки. 夕食: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Вятушка Кефир 2,7%, Geneticlab Whey Pro Vanilla. 軽食/その他: Smart Bit Fit Батончик Злаковый Банан Шоколад Smart Bit Fit, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Deland Варенье Черносмородиновое, Вятушка Творог 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|