2023年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
116.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 10日:
|
240 kcal
|
脂質: 10.19g | たんぱく質: 13.55g | 炭水化物: 24.45g.
朝食: Café com Açúcar, Banana Caturra, Ovo (Inteiro). もっと...
|
週に2.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|