2023年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 10日:
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1733 kcal
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脂質: 95.51g | たんぱく質: 67.66g | 炭水化物: 163.19g.
朝食: Перекресток Торт Прага. 昼食: Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Острый Кетчуп, Велком Сосиски с Сыром , Яйцо, Перекресток Мини Багет. 夕食: Bounty Bounty , Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Экопродукт Десерт Премиум Персик. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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