2020年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
|
836 kcal
|
脂質: 20.43g | たんぱく質: 24.62g | 炭水化物: 139.54g.
朝食: Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Дикси Виноград Кишмиш, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Ржаной Хлеб, Печеные Овощи. 夕食: Ржаной Хлеб, Печеные Овощи. 軽食/その他: Приготовленная Морковь. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|