2023年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 10日:
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1834 kcal
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脂質: 91.74g | たんぱく質: 104.63g | 炭水化物: 148.73g.
朝食: Мираторг Колбаса Балыковая, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш, Гречка Отварная. 夕食: Черешня, Куриные тефтели, Гречка Отварная, Крабовый. 軽食/その他: Dessert Club Малина Кокос. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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Баронкина Екатеринаの体重の記録
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