2011年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.9 kg
これまでの減量分: 24.0 kg.
残り: 40.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 2日:
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1516 kcal
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脂質: 97.01g | たんぱく質: 130.57g | 炭水化物: 34.07g.
朝食: Splenda Packet, Expresso Decaf Coffee, Mozzarella, Tomato, Egg White. 昼食: Mozzarella Cheese, Broccoli, Green Beans, Spinach, Rib eye, Cucumber, Olive Oil. 夕食: Eggplant, Olive oil, Chicken Breast, Tomato, Cucumber, Mozzarella, Boiled Cauliflower Florettes. 軽食/その他: Splenda Packet, Expresso Decaf Coffee, Philadelphia Crem Cheese Spread, Tomato, Tomato, Splenda Packet, Expresso Decaf Coffee. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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