|
Завтрак 313ккал. Вместо хлеба -киноа
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 9日:
|
1120 kcal
|
脂質: 38.61g | たんぱく質: 49.36g | 炭水化物: 142.37g.
朝食: Киноа (Вареный), Вареное Яйцо, Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Капуста. 昼食: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 夕食: Эконива Кефир 3,2%, Картошка Вареная, Помидоры Черри, Гусиное Мясо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Красные Вишни. もっと...
|
|