2023年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 9日:
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255 kcal
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脂質: 3.86g | たんぱく質: 2.56g | 炭水化物: 33.65g.
朝食: Cilok, Buah Pir, Hemaviton Hemaviton C1000, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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