2023年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 8日:
|
415 kcal
|
脂質: 18.05g | たんぱく質: 37.23g | 炭水化物: 26.48g.
夕食: Creme de Leite, Mousse de Limão, Pepino Japonês, Coxão Mole Cozido. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|