2023年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 7日:
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1668 kcal
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脂質: 42.95g | たんぱく質: 57.21g | 炭水化物: 275.60g.
朝食: American Cheese, Bread, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Heinz Tomato Ketchup, Coffee, Egg. 昼食: Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Mott's Unsweetened Applesauce (Container), Baby Spinach, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin). 軽食/その他: Boddingtons Pub Ale. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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