2023年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 7日:
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909 kcal
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脂質: 35.38g | たんぱく質: 32.22g | 炭水化物: 113.11g.
昼食: DM Bio Vegane Snack Wurst. 軽食/その他: Eat Happy Rainbow Avocado , Eat Happy Mochi Matcha. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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