2023年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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137.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 7日:
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768 kcal
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脂質: 33.01g | たんぱく質: 62.95g | 炭水化物: 55.79g.
朝食: Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen, Kaufland Hähnchenbrust in Aspik, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Ei & Paprika, Milbona Fruchtgurt Kirsche, Gekochtes Ei, Filinchen Original. 昼食: Möhren, Astenhof Hähnchen-Unterschenkel Gewürzt, Brokkoli. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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