2015年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 20日:
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2474 kcal
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脂質: 144.62g | たんぱく質: 191.03g | 炭水化物: 113.59g.
朝食: Szynka Drobiowa, Ser Gouda, Jajko. 昼食: Kebab. 軽食/その他: Wiórki Kokosowe, Jana Twaróg Półtłusty, KFD Kazeina, Mlekpol Mleko 3,2%, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Miód, Orzeszki Ziemne. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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