2023年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 3日:
|
1404 kcal
|
脂質: 73.50g | たんぱく質: 85.29g | 炭水化物: 100.54g.
朝食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чесночный, Сыр Моцарелла, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 昼食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Лакомо Сливки 20%, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Roi Thai Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мексиканская Смесь, Гречка. 夕食: Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Artfruit Авокадо ХАСС, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Agama Креветки Королевские. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|