2023年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 6日:
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525 kcal
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脂質: 35.70g | たんぱく質: 36.70g | 炭水化物: 13.55g.
夕食: Cirio Tomate Natural Triturado, FUD Salchicha de Pavo (50g), San Juan Huevo. もっと...
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週に2.7 kg減量中
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