2023年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 6日:
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2017 kcal
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脂質: 67.28g | たんぱく質: 59.07g | 炭水化物: 298.45g.
朝食: 풀무원 다논 그릭 달지 않은 플레인, 산딸기, 스타벅스 (Starbucks) 미니 클래식 스콘, 한성기업 크래미, 빙그레 The 엑설런트 클래식, 신라명과 마들렌, 황남빵 황남빵, 당근. 夕食: 곰표 밀눈아이스크림, 이마트24 속이꽉찬 참치마요 삼각김밥. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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