2023年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.3 kg
これまでの減量分: 37.1 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 6日:
|
390 kcal
|
脂質: 11.40g | たんぱく質: 11.30g | 炭水化物: 59.35g.
朝食: Mlekpol Mleko 3,2%, Putka Drożdżówka z Serem. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|