2023年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 6日:
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702 kcal
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脂質: 37.22g | たんぱく質: 48.49g | 炭水化物: 46.36g.
朝食: Monique Ranou Jambon Blanc. 昼食: Oeuf Brouillé. 夕食: Vinaigrette, Tomates, Odyssée Blinis, Monique Ranou Jambon Blanc. 軽食/その他: Ananas. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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