2023年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 5日:
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1541 kcal
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脂質: 29.07g | たんぱく質: 102.51g | 炭水化物: 220.86g.
朝食: Gamesa Saladitas Paketines, Nopales, Huevo, Dolce Gusto Capuccino Skinny, Cebollas, Fresas, BPI Sports Cla + Carnitina, Tomates Cherry. 昼食: La Moderna Sopa de Fideo , Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Santa Clara Leche Deslactosada, ART Gelatina sin Azúcar , Fresas, Kellogg's Special K Original, Plátano, Agua Mineral con Gas. 軽食/その他: Melón , Jícama. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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