2023年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.9 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 5日:
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1042 kcal
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脂質: 42.64g | たんぱく質: 70.55g | 炭水化物: 93.68g.
夕食: Farofa, Abobrinha, Montana Parmegiana de Frango, Bauru. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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