после спорта.на работе.завтра в отпуск.планы на четверг и пятницy- до обеда спорт,после обеда- навести порядок в огороде,приготовить ужин.в субботу сборы в дорогу и едем в Питер
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 5日:
|
2754 kcal
|
運動:
бассейн - 23 分, тренировка с Олей - 1 時間, работа - 12 時間, ходьба до работы - 20 分, 休憩 - 2 時間 17 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Я тоже с дочками еду на 3 дня в Питер!👏👏👏
2023年 07月 5日 投稿者: Olga-Castañeda
|
🌺🍁🌺🍁🌺🍁🌺
Приглашаем всех девушек, женщин в бесплатный чат по правильному питанию 🤗🤗🤗
👑 Проводятся марафоны стройности и похудения для желающих💃💃💃
↪️ Платье как балахон...?
↪️ Нет сил и энергии на активные игры с детьми?
↪️ Отдышка?
↪️ Не нравиться отражение в зеркале?
💝ТОГДА ТЕБЕ К НАМ!!!
✨Участвовать может каждая!!!
✨Бесплатно!!!
✨Город не имеет значение!!!
Что ты получишь:
💫Мотивацию🥰
💫Общение и поддержку🌺🔥💖
💫Рецепты пп и тренировку🧘♀️🤸♀️
💫Заряд энергии💃
💫Марафоны и призы🎁🎁🎁
✍️ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в ватсап " хочу в чат" по номеру 89656334320
🔥Измени свою жизнь сегодня!!!!💖
|
А я даже не знаю, на сколько мы едем с семьёй. Как получится... Хорошего вам отдыха. Набраться энергии положительными эмоциями, новыми впечатлениями и просто переключиться на другую атмосферу...
2023年 07月 5日 投稿者: irina5177
|
И вам желаю хорошей погоды, множество приятных впечатлений😍
2023年 07月 5日 投稿者: Olga-Castañeda
|
2023年 07月 5日 投稿者: irina5177
|
Какой- то год были в Питере, всё дни без дождя. Сели в поезд, пошёл дождь. 👍.. А с папой ездила в седьмом классе, всё дни дождь. Приехали к поезду, вышло солнце. Как повезёт...
2023年 07月 5日 投稿者: irina5177
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|