2015年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 18日:
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790 kcal
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脂質: 36.60g | たんぱく質: 63.76g | 炭水化物: 45.71g.
朝食: Kiwi, Thé Vert, Wasa Fibres, St Môret Ligne & Plaisir. 昼食: Vinaigre (Cidre), Florette Mâche, Carrefour Laitue Iceberg, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Sveltesse Ferme et Fondant Nature, Poivrons Verts, Oeuf Brouillé. 夕食: Vinaigre (Cidre), Président La Bûche Fondante, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Sveltesse Ferme et Fondant Nature, Monoprix Mâche, Notre Jardin Roquette, Concombre (Pelé). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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