2023年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 5日:
|
2521 kcal
|
脂質: 103.37g | たんぱく質: 78.05g | 炭水化物: 259.39g.
朝食: Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Сахаром. 昼食: Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре, Ikea Конфета Миндальная Нуга с Грильяжной Смесью из Лесных Орехов, Соленья, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. 夕食: Абрикосы, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Хадыженское Пиво. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|