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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 4日:
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1220 kcal
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脂質: 73.66g | たんぱく質: 114.19g | 炭水化物: 57.35g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Scala Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Omelete ou Ovos Mexidos, Morangos. 昼食: Alface de Folha Verde, Scala Requeijão Cremoso, Seara Peito de Frango Desfiado, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Quatá Creme de Leite, La Violetera Azeitonas Verdes, Predilecta Milho Verde em Conserva. 夕食: Tirol Creme de Leite, Predilecta Milho Verde em Conserva, Seara Peito de Frango Desfiado, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Swift Panceta Suína Temperada. もっと...
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