2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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1199 kcal
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脂質: 44.88g | たんぱく質: 27.04g | 炭水化物: 160.48g.
朝食: Beyaz Ekmek, Aytaç Piliç Salam. 夕食: Tulumba Tatlısı. もっと...
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