2023年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 4日:
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2091 kcal
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脂質: 84.11g | たんぱく質: 119.62g | 炭水化物: 204.40g.
朝食: Beyaz Ekmek, Kıyma. 夕食: Ekmek, Çırpılmış Yumurta. もっと...
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体重に変化ありません
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