2023年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 4日:
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1603 kcal
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脂質: 60.91g | たんぱく質: 49.84g | 炭水化物: 211.24g.
朝食: Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, Oreo Печенье , Савушкин Сырок Коровка, Мёд, Местное Известное Гранола Шоколадная, Савушкин Йогурт Теос 2%. 夕食: Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане, Помидоры Черри. もっと...
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週に7 kg減量中
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