Обед ~526 ккал. 🍚🫐🥜🍫 • Leaftogo Collagen (6 г.) ~20 ккал. • Творог (115 г.) ~115 ккал. • Творог с черникой (100 г.) ~100 ккал. • Чернослив (15 г.) ~36 ккал. • Миндаль (10 г.) ~64 ккал. • Шоколадка за кадром (33 г.) ~191 ккал.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 3日:
|
1719 kcal
|
脂質: 73.25g | たんぱく質: 92.01g | 炭水化物: 170.57g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Миндаль Миндаль, Чернослив, Leaftogo Collagen, Мама Лама Творог с Черникой, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный . 夕食: Uni-Eagle Соус Шрирача , Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Черешня, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья. もっと...
|
|
コメント
рыбка абсолютно прелестная~
2023年 07月 3日 投稿者: Мать котов
|
Мать котов, пхпхп. Спасибо х)
Они правда очень прелестные <__<
|
Маша, цветокооор (шепотом так)
А вообще, мой молодой человек не хочет подъедать пачку с этими крекерами, говоря, что я их кушаю.
Я. Кушаю. Х)))
Так и на год их хватит! Х)))
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|