Завтрак на 373 кал.)))
- кусочек Карпачо 20 гр
- кусочек говядины к/в 30 гр
- горячий лаваш с сыром и помидоркой
- творог с тыквенными семенами
-топпинг
-Кофе с сах.зам

972 kcal 脂質: 27.93g | たんぱく質: 85.55g | 炭水化物: 90.62g.   朝食: Тыквенные Семечки, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Фабрика Качества Говядина Михайловская, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. 夕食: Fito Forma Крем Паста Шоколад, Фабрика Качества Говядина Михайловская, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Гарнец Рисовая Мука. 軽食/その他: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. もっと...
1639 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

3 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


In❤️の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。