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[Makan Siang] Pagi ini BBnya stuck. its okay, gaboleh stress. kita perbanyak sayur dan protein
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 3日:
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1216 kcal
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脂質: 20.27g | たんぱく質: 65.16g | 炭水化物: 197.32g.
朝食: Pisang. 昼食: Selada, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ayam Masak Merah, Tahu Kukus, Nasi Putih. 夕食: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Selada, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. 軽食/その他: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Pisang. もっと...
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