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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 3日:
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1061 kcal
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脂質: 27.92g | たんぱく質: 136.85g | 炭水化物: 71.93g.
朝食: Черешня, Нектарин, Абрикос, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Алтайская Буренка Творог 2%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Polar Минтай Филе Порционное. 夕食: Первый Русский Протеин Протеин, Семенишна Кефир 2,5%. 軽食/その他: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. もっと...
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