2023年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 2日:
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724 kcal
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脂質: 22.81g | たんぱく質: 41.99g | 炭水化物: 85.40g.
夕食: Bife de Carne de Vaca, Aurora Linguiça Toscana, Yoki Fubá. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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