2015年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.6 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 17日:
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514 kcal
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脂質: 30.69g | たんぱく質: 31.81g | 炭水化物: 28.18g.
朝食: Miel, Liberte Mediterranean Plain Yogourt, Yoplait source Greek style. 昼食: Fromage Cheddar, Oeuf Dur. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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