2015年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 17日:
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1606 kcal
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脂質: 31.19g | たんぱく質: 47.57g | 炭水化物: 160.74g.
朝食: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. 昼食: Arizona Sandia, Sánduche de Carne de Barbacoa. 軽食/その他: Cerveza, Uva. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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